Tu não és a tua história *

Tu não és a tua história.

Nem as histórias que viveste.

Elas fazem parte de ti.

Conduziram-te até ao local (interior e exterior) em que te encontras agora. Sim.

Mas tu és muito maior do que essas histórias.

Às vezes identificamo-nos de tal forma com as nossas histórias que achamos que isso é tudo o que somos.

E tudo o que podemos ser.

Mas não.

Em qualquer momento podes parar de te identificar com essas histórias e escolher um novo rumo para ti.

Sabes... não tens de continuar a viver em função dessas histórias.

Nem continuar a repeti-las na tua vida.

Podes ser muito mais do que isso!

Aceitar o nosso passado como parte de nós é essencial.

Olhar para ele como solo fértil para novas árvores, para novas flores, para novas plantações...

É uma escolha que só nós poderemos fazer.

E é sempre possível.

Mesmo naqueles momentos em que até acreditamos que pode ser tarde...

Não é tarde. Nunca é.

Cuidemos do nosso jardim.

Somos o grande jardineiro desse solo mágico, onde tudo pode acontecer.

Cristina Gomes - Psicoterapeuta

cristinagomesterapias.com