Retiro “VER COM CLAREZA – Sabedoria da Visão” (2ª edição) - 3, 4 e 5 de Outubro de 2014 | Dornes co
Retiro “VER COM CLAREZA – Sabedoria da Visão” (2ª edição) 3, 4 e 5 de Outubro de 2014 | Dornes com Cristina Gomes e Ana Samuel Fecho os olhos. Abro o meu coração ao momento presente. Trago a minha atenção para uma questão interna, que me sussurra misteriosamente ao ouvido “o que te impede de ver com clareza?” Não sei responder… Ainda. Mas há uma ânsia de alma de avançar em direcção a esse conhecimento, a essa sabedoria… Um desejo de me rever, de olhar o mundo com novos olhos, de abrir os meus horizontes a novas informações, a novos sentires, a novas experiências… Uma vontade de relaxar e de me entregar de braços abertos à Vida. Com uma Nova Visão. A Minha Visão Natural. *** A Visão Natural Visão Natural refere-se à capacidade de ver com clareza - esse é o estado natural da nossa visão. Quando se fala em Visão Natural, o nome de William Bates (1860-1931) é uma referência. Ele foi um oftalmologista norte-americano, que ajudou a que milhares de pessoas se libertassem dos seus óculos, resolvendo os seus problemas oculares, graças a um método que desenvolveu de tratamento holístico da visão. O modo como os nossos olhos funcionam e as limitações que encontramos na nossa visão física são um reflexo e uma metáfora da nossa forma de olhar para nós, para os outros e para o mundo. Assim, o processo melhoria de visão acompanha o processo de trazer clareza à nossa vida, e vice-versa. Sim! É possível melhorar a nossa Visão. *** DESTINATÁRIOS Todos os que manifestam na sua vida problemas de visão física como miopia, astigmatismo, hipermetropia, presbiopia, vista cansada, etc e para aqueles que, mesmo sem limitações físicas, pretendam expandir o seu sentido de visão e clareza interior. Limite de 8 participantes. PROGRAMA (o programa poderá ser sujeito a alterações) Sexta, 3 de Outubro 20h – Acolhimento e instalação 21h – Jantar e apresentação do Programa do Retiro 22h – Caminhada lunar: Poder Oculto da Visão 23h – Recolhimento e Silenciar Sábado, 4 de Outubro 9h – Pequeno-almoço 10h – Caminhada solar: Expansão-Luz da Visão 11h – Círculo de Visão: Propósito Visão Interna - Espaço de Silêncio / Visão Partilhada - Propósito Pessoal para o Retiro e Objectivos de Clareza 11h30 – A Visão Natural • A linguagem do corpo: o corpo como espelho das nossas emoções; • A Visão Natural - conceito • William Bates e Martin Brofman - contributos; • A visão como metáfora do estado de consciência; • Significado dos “problemas” de visão; • O processo de melhoria de visão 13h – Almoço 14h – Espaço Pessoal Livre 16h – Relaxamento Progressivo e Visualização Criativa 16h30 – Plano de Exercícios de Ginástica Ocular 18h – Meditação guiada 18h30 – Exercício de escrita intuitiva 21h – Jantar 22h – Caminhada lunar em silêncio: Contacto com o Corpo Emocional da Visão 23h – Recolhimento e Silenciar Domingo, 5 de Outubro 9h – Pequeno-almoço 10h – Plano de Exercícios de Ginástica Ocular 11h – Círculo de Visão: Limpeza Visão Interna – Meditação Limpeza de Véus / Visão Partilhada – O Lugar da Visão |Substância Natural de Clareza 12h – “Atravessando a ponte” – Caminhada e exercícios: Projectos de Mudança com Visão 13h – Almoço 14h – Espaço Pessoal Livre 16h – Exploração dos sentidos: Visão Ampla 16h30 – Síntese e Integração da Sabedoria da Visão 17h – Abertura para uma Nova Visão (Finalização do Retiro) LOCAL Dornes (Ferreira do Zêzere, Distrito de Santarém) é uma localidade no coração de Portugal, com um profundo núcleo e radiância de paz. Para muitos, é uma Casa de auto-encontro e conexão. ALOJAMENTO A Casa da Salomé é uma residência particular que ocasionalmente abre as suas portas para acolhimentos, retiros e encontros. Quartos Há 3 quartos duplos disponíveis e 2 tendas individuais. Refeições As refeições são vegetarianas. A trazer Saco-cama / toalha de banho / artigos de higiene pessoal FLORAIS DE LIS No decorrer do retiro estará disponível (para quem desejar) o Floral da Clareza. No final do encontro, cada participante receberá de oferta um Shampoo (250ml) com o Floral da Clareza. VALOR 150€ (inclui alojamento, refeições e programa) A inscrição só é válida após transferência para o NIB facultado de 50% do valor. O restante valor será liquidado no primeiro dia do retiro. CONTACTOS PARA INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES cristinagomesterapias@gmail.com ou 934 371 888 www.cristinagomesterapias.com
Evento no FB aqui. Sobre Cristina Gomes Vivenciou o seu próprio processo de melhoria de visão, o que lhe permitiu abandonar os óculos que usava desde os 4 anos de idade e alcançar uma nova forma de ver o mundo, a si mesma e aos outros. Licenciada em Psicologia, actualmente facilita consultas de Psicoterapia Integrada, Terapia Regressiva, Terapia de Relacionamentos, Reiki e Terapia de Sistema Anura (Florais de Lis). Sobre Ana Samuel Residente em Dornes, é a responsável e anfitriã da Casa da Salomé, onde realiza retiros, encontros e acolhimentos. Desenvolve um trabalho de escrita intuitiva e auto-sintonização (Soul Flow). Licenciada em Psicologia, actualmente dá consultas de Psicoterapia Emocional em Lisboa, Porto e Coimbra. É promotora dos Florais de LIS – Sistema Anura.
