Onde encontrar a nossa PAZ?

Há fases desafiantes.

Há momentos que exigem imenso de nós.

Foco, resiliência, força, determinação.

Poder de encaixe, adaptabilidade, estrutura, confiança.

Nessas fases, e com todas essas exigências, muitas vezes acabamos a sentir-nos perdidos.

E quantas vezes também sozinhos e assoberbados com toda a pressão interna.

Paz.

Parece ser aquela palavra tão simples, não é?

E quanto é difícil encontrá-la em alguns momentos...

Corremos para encontrá-la em qualquer lugar.

Buscamos auxílio no exterior (tantas vezes tão necessário!) mas há como que um sussurro interno que nos diz "Pára!"

Quantas vezes resistimos a esse parar?

Já te aconteceu?

Lembras-te da sensação?

"Não posso parar... tenho tanto parar fazer..." diz-nos a nossa mente.

Mas o nosso coração sabe o que necessitamos... "Pára" diz-nos ele agora mais ao de leve.

E nessa gentileza com que nos fala... talvez decidamos aí seguir a sua sugestão.

Parar. Silenciar, Recolhermo-nos. Voltarmo-nos para dentro. Irmos ao encontro dessa que é (e sempre será) a pessoa mais especial da nossa Vida: nós.

E nesse contacto íntimo connosco, nessa abertura de coração, na compaixão pelos nossos processos e dificuldades humanas... começamos a desbravar esse caminho de sentir a PAZ.

Que já lá estava. No fundo sempre lá esteve...

E apenas não tinha espaço para se manifestar.

Fá-lo agora!

Não esperes por amanhã ou logo à noite.

Senta-te. Fecha os olhos. Respira fundo.

E lembra-te: está tudo bem.

Está sempre tudo bem *

Cristina Gomes

Psicoterapeuta Multidimensional | Terapeuta de Florais de Anura, Reiki e Regressão

www.cristinagomesterapias.com