A importância de saber o que queremos
Muitas vezes sentimos que não estamos felizes com a vida que estamos a viver. Mas será que sabemos o que queremos? Mesmo? Será que já...
Resistências e contra-fluxos
Comecei o dia a lidar com resistências. O dia foi seguindo falando em resistências. E tornou-se evidente que urge reflectir sobre...
Do Amor Romântico ao Amor Real
Muito se fala de amor. Mas saberemos de facto o que é o Amor? Em tantas histórias de amor que ouvimos há frequentemente um denominador...
A importância da consistência
Quando desejamos mudar algo na nossa vida é comum comprometermo-nos inicialmente com esse objectivo mas, à medida que o tempo vai...
É Primavera mas… porque não me sinto a florescer?
A Primavera convida-nos a reiniciar o processo de nos voltarmos a abrir, a ligar ao exterior, a sair do casulo onde nos resguardamos mais...
Descobre o teu Amor-Próprio e Recupera o teu Poder Pessoal
Muito se fala sobre Amor-próprio e Poder pessoal, mas talvez o mais importante seja reflectirmos sobre o que essas dimensões representam...
O convite
"Não me importa o que fazes para sobreviver. Quero saber qual a tua dor e se tens coragem de encontrar o que o teu coração anseia. Não...
A necessidade de PARAR
Reconhecer a nossa necessidade de PARAR é absolutamente essencial para que consigamos manter o nosso bem-estar e equilíbrio. E tão...
Porque sofremos tanto nos nossos relacionamentos?
Hoje é dia de celebrar o amor. Mas hoje, e especialmente hoje, ocorre-me esta pergunta "Porque sofremos tanto nos nossos...
Como aguentar a loucura do dia-a-dia?
Às vezes parece impossível de aguentar, não é? Tantas coisas a fazer, tanta correria, tantas obrigações... Horários a cumprir, crianças...
